8月16日(土) 14:00～16:00 背骨メンテナンスヨガ ステップアップ講座Ⅱ　　

【講師】峯岸道子
【日時】2025年8月16日(土) 14:00～16:00
【場所】オンライン
【価格】￥6,600

【講座内容】
背骨メンテナンスヨガのステップアップ講座Ⅰを履修された方には、こちらで更に追加のテクニックメインの内容をご用意いたしました。　　　　　　テキストは画像を用意する時間がさけない為、メモ程度にして、動作部分はアーカイブをお渡しすることで対応させていただきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主に胸椎の可動にフォーカスしたテクニックに致します。
また難解な仙骨に関しても復習を兼ねてまいります。

ヨガのアーサナを追求する機運がまた再燃してきている昨今、指導される方にはしっかり認識を頂きたい部分にもなります。




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