【再受講】背骨メンテナンスヨガ指導者養成講座神経系の伝達にも関与する背骨の状態を確実にとらえる目を持ち、身体操作の軸として、有効な操作を～ 日時： 2025年6月7&8日(土&日)10:00～15:30 講師：峯岸道子 場所：オンライン(zoom) 受講費：（一般）¥69,800( 税込)　(会員)￥66,800　(リテイク)￥8,800/日 ーーー※【備考欄】に以下をご記載ください※ーーーー 受講希望日程　→※再受講「1日」の方のみ ーーーーー【２日間受講の方】ーーーーーーーーーー ※再受講「2日間」お申込みの場合には、購入数を「２」でお申込みください※ 私自身の加齢変化とともに、背骨の大切さと意識はどんどん加速しています。 日常の身体動作が楽々軽やかでいられるためには、筋力や柔軟性といった問題ではなく、 背骨を軸とした身体の連動性が維持できているかどうか?? だと痛感します。 背骨の可動制限が増せば、動作制限が生まれます。 そうした意味でも、身体の運動器の中で一番背骨を重視したいところ。 また背骨が他の関節と大きく異なる事、それは脊髄神経を守り、脳脊髄液を通し、複数の関節(椎間板)を持つ、と言うこと。そうした背骨の特性と動きの可動域を正しく認識する。更に一つずつの椎骨間から出ている神経との関わりが各臓器とつながりを持ち、その支配と背骨の変位との関係を知る。　 無防備な頸椎を理解したら何をしてよい、良くないか?　考えられます。 圧迫され続けている腰椎の宿命は?? 　 背骨のくさびとしての仙骨がどのように動き、その微細な動きを守ることの意味を知り、やみくもにアーサナを追求していくことの危険性も理解したい。　アーサナに向き合ったときに仙腸関節を守れているかどうか、、、また人の身体に備わっている動き、本来の機能を大切にすることがどれほど大切か、ということをヨガの指導されている方たちに理解していただきたいというのが、まず本講座の第一の目的。　 更に、背骨の操作は神経系に大きく関与するので、昨今多くの人を悩ませている「睡眠障害」の緩和や動作反応の鈍化等、また外からはなかなか判断できない姿勢の変位まで、しっかり見ていく練習を加えている。　 生徒の背骨の変位を身落としたままの強いアーサナは危険に繋がります。 ヨガによるケガの第一が腰部で起きている事実を私達は真摯に受け止めなくてはならないはずです。 講座カリキュラム ・　背骨と椎間板を正しく理解( 自分の、そして生徒さんの背骨の特性を知る) ・　背骨(頸椎、胸椎、腰椎) の動き、原理原則 ・　背骨の中を通る脊髄神経 ・　神経支配 ・　交換神経と副交感神経の真実 ・　睡眠を促すダイレクト操作 ・　可動を促すワーク ・　40を超す峯岸テクニックのマスター 等 この講座で正しく背骨を知る、と言うことは、ヨガのアーサナにおけるリスク回避に重要に要素が含まれ、またアーサナをより深く心地よく変化させていくために、ここでのボティワークは大きく貢献されます。 ●　この講座をすでに履修済みの方は、協会会員/非会員ともに￥8800/1dayにてご参加いただけます。ご希望の方はMSY協会にお申込みください。 https://michikostyle.com/ ❊　講座受講の際は、やわらかめのボールとブロック2個をご用意ください。 ❊　テキストデータが重いため、お申込みはPCアドレスでお願いいたします。 ❊　この講座の次のステップとして、仙骨、脳脊髄液等を含む内容とアーサナに取り込むテクニックを共有していくステップアップ講座ⅠさらにⅡは2025年末にオンライン開催予定です。 ●キャンセルポリシー 11日前までのキャンセル　　50% 10日前以降のキャンセル　100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能  ●キャンセルの場合 事前に送っているヨガ棒代金とネットショップ決済手数料・振込手数料を 差し引き返金。 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― ◆お申込みの際にご登録されるメールアドレスは、資料データ送付のため「rakumail.jp」「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」などの携帯電話独自のドメイン名がついたメールアドレス以外をご登録ください。 ◆講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

※3月20日⇒6月15日㈰へ日程変更しております※ 講師：峯岸 道子 受講費：￥15,000（MSY協会員：￥13,500） オンライン講座：ZOOM接続情報は、講座開催前日、もしくは当日の朝にお知らせ致します。 肩甲骨ヨガのステップアップ講座Ⅰを履修された方が対象になります。 尚、この講座ではかなり厳密な動き確認や、峯岸独自の特殊ワークが含まれる為、また、より肩甲骨の可動を変えていく為に、リアルでの受講も可能にしたいと考え中です。生のスタジオ受講希望者の数が一定以上になるようですと、双方受講可能講座と言う形で開催できるかと思われます。 本講座では、いよいよアーサナにどのように肩甲骨を動かしてより快適で深まるアーサナに導くか、という手法をお渡しします。 一般的なよく使われるアーサナからやや難易度のあるアーサナまで、肩甲骨一つでこれほど 一瞬で変わるのか??という事は、生徒さんをくぎづけにすることでしょう。 座位のサイドベンドのような極めてシンプルなもの、 ・生徒さんが苦戦されることの多いゴームカサナ、 ・ただでさえ心地よいトリコナ―サナが劇的にふをぁぁ～っと広がる手法や ・アチコチ突っかかってた捻りのトリコナーサナに広がりを創る方法、 ・背骨が硬いとどーにも心地よくなかったカマトカ―サナが肩甲骨一つで、ひらりと広がる、など等。。 股関節の可動や他の部位のリリースを沢山しなくてはならないアーサナ(例えばラジャカポタ―サナやカウンディンヤ―サナ等) はこの時間内では難しいのですが、少なくとも立甲できるようなアプローチは含んでいきましょう。 リテイク可です、詳細はお問い合わせください ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― ◆お申込みの際にご登録されるメールアドレスは、資料データ送付のため「rakumail.jp」「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」などの携帯電話独自のドメイン名がついたメールアドレス以外をご登録ください。 ◆備考欄に、修了証に掲載するお名前の「ローマ字表記」のご記載をお願いいたします。 ◆講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

【筋膜走行を活かすヨガ】 日時：2025年6月28日(土)13:30～17:30&6月29日(日)10:00～17:00 場所：オンライン講座(zoom)※zoomリンク等については講座当日までにご連絡いたします※ 講師：峯岸道子 受講費：68,000円（MSY協会会員：65,000円） ----------※必ずご確認ください※---------------------------------------- ◆お申込みの際にご登録されるメールアドレスは、テキスト等資料データ送付のため「rakumail.jp」「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」などの携帯電話独自のドメイン名がついたメールアドレス以外をご登録ください。 ◆備考欄に、お名前の「ローマ字表記」の記載をお願いいたします。 ◆決済完了後キャンセルの場合は、ネットショップ(BASE)決済手数料・銀行振込手数料を差し引き返金致します。 ------------------------------------------------------------------ 峯岸の筋膜走行を活かす、という考え方と誰にでも、どんな方にも(高齢の方や障害のある方などにも)すぐ反応を生み出せる手法を履修いただく講座となり、ヨガジャーナル誌に何度も特集記事として掲載されている内容、ヨガクラスでもピラティスでも、どんな内容のクラスでも、身体の硬さの目立つ方への必須、有効な、しかも簡単な手法として役立つ内容です。 もはや、筋膜へのアプローチや考え方を無くしての身体操作はありえません。 今回の講座は、オンラインで土曜日の午後、日曜日を使った集中講座となります。 こちらの講座で扱うテクニックは、筋膜の連携と言う性質と、高い感受性に反応させて、主にまず浅層にある筋膜ラインにアプローチをしていきます。 浅い層なので、とても簡単なワークで素早い反応や変化が導かれます。ただ一般によく行われるさすったり、転がしたり、という操作はほとんど使いません。 今や、筋膜組織へのアプローチ無くしては、現代に生きるあらゆる人びとの心身をリリースすることはできませんね。峯岸のクラスでは以前よりボールやローラー等でゴリゴリすることはせず、あくまでも一般のクラスの中で、「呼吸」と「テンション」そして「圧」を利用して筋膜組織を潤滑させていく峯岸ならではの操作を進めています。　 皆さまには「体って面白い!! 」と心から感じて頂けるテクニック内容ですし、また皆様がたのクラスに参加される様々な身体ポテンシャルの方たちに、簡単な操作で対応していただける内容を多くご案内いたします。 講座では、様々な有効な手法を実際に使いこなせるようになる所まで進めてまいります。 オンライン開催講座になります。　 皆さまの指導現場でもたくさんの「Aha!! 」を引き起こしていただけたら幸いです。 また、身体の硬さ等、ご自身の身体の変革を望まれる方がた等にも広くご参加いただけます。 本講座では、反応の出しやすい浅層筋膜をメインに独自手法をお渡しします。 その後、翌年に設定予定のステップアップ講座では、クラスでの活用で生徒が夢中になる 深層の手法にコマを進めます。 ●また、過去のこの講座を履修くださった皆様には、是非何度も再受講を頂きたいので、 ￥8800/1day でご参加いただける設定もご用意いたしました。 【再受講お申込はこちら】https://michikostyle.thebase.in/items/97026189 ●MSY協会の会員の方で新規受講の方は、参加費が割引されますので、協会のサイトから お申込みください。 【MSY協会会員専用サイトはこちら】https://msymember.thebase.in/ <<カリキュラム>> 随所にボディマッピングと実証を入れていきます。 ・筋膜を目で見て正しく理解 ・筋膜の役割 ・筋膜の特徴 ・筋膜リリースとは ・アナトミートレインの走行 ・浅層主要駅(ポイント)の習得 ・主要対象部位別のテクニックマスター ・操作法のポイント実践 ●キャンセルポリシー ・講座開催2日前まで…0% ・講座開催前日…50% ・講座開催当日…100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能です。 振替講座の受講料に対し、差額の不足分は別途銀行振込をお願いします。 過剰分は、ネットショップ(BASE)手数料・銀行振込手数料を差し引いた額を返金致します。 ●キャンセルの場合 ネットショップ(BASE)決済手数料・銀行振込手数料を差し引き返金致します。 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― 講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

【筋膜走行を活かすヨガ】 日時：2025年6月28日(土)13:30～17:30&6月29日(日)10:00～17:00 場所：オンライン講座(zoom)※zoomリンク等については講座当日までにご連絡いたします※ 講師：峯岸道子 受講費：8,800円 ーーーーー【１日のみ受講の方】ーーーーーーーーーー 　備考欄に「受講希望日程」をご記載ください　 ーーーーー【２日間受講の方】ーーーーーーーーーー 　購入数を「２」でお申込みください※ 峯岸の筋膜走行を活かす、という考え方と誰にでも、どんな方にも(高齢の方や障害のある方などにも)すぐ反応を生み出せる手法を履修いただく講座となり、ヨガジャーナル誌に何度も特集記事として掲載されている内容、ヨガクラスでもピラティスでも、どんな内容のクラスでも、身体の硬さの目立つ方への必須、有効な、しかも簡単な手法として役立つ内容です。 もはや、筋膜へのアプローチや考え方を無くしての身体操作はありえません。 今回の講座は、オンラインで土曜日の午後、日曜日を使った集中講座となります。 こちらの講座で扱うテクニックは、筋膜の連携と言う性質と、高い感受性に反応させて、主にまず浅層にある筋膜ラインにアプローチをしていきます。 浅い層なので、とても簡単なワークで素早い反応や変化が導かれます。ただ一般によく行われるさすったり、転がしたり、という操作はほとんど使いません。 今や、筋膜組織へのアプローチ無くしては、現代に生きるあらゆる人びとの心身をリリースすることはできませんね。峯岸のクラスでは以前よりボールやローラー等でゴリゴリすることはせず、あくまでも一般のクラスの中で、「呼吸」と「テンション」そして「圧」を利用して筋膜組織を潤滑させていく峯岸ならではの操作を進めています。　 皆さまには「体って面白い!! 」と心から感じて頂けるテクニック内容ですし、また皆様がたのクラスに参加される様々な身体ポテンシャルの方たちに、簡単な操作で対応していただける内容を多くご案内いたします。 講座では、様々な有効な手法を実際に使いこなせるようになる所まで進めてまいります。 オンライン開催講座になります。　 皆さまの指導現場でもたくさんの「Aha!! 」を引き起こしていただけたら幸いです。 また、身体の硬さ等、ご自身の身体の変革を望まれる方がた等にも広くご参加いただけます。 本講座では、反応の出しやすい浅層筋膜をメインに独自手法をお渡しします。 その後、翌年に設定予定のステップアップ講座では、クラスでの活用で生徒が夢中になる 深層の手法にコマを進めます。 ●また、過去のこの講座を履修くださった皆様には、是非何度も再受講を頂きたいので、 ￥8800/1day でご参加いただける設定もご用意いたしました。 ●MSY協会の会員の方で新規受講の方は、参加費が割引されますので、協会のサイトから お申込みください。 <<カリキュラム>> 随所にボディマッピングと実証を入れていきます。 ・筋膜を目で見て正しく理解 ・筋膜の役割 ・筋膜の特徴 ・筋膜リリースとは ・アナトミートレインの走行 ・浅層主要駅(ポイント)の習得 ・主要対象部位別のテクニックマスター ・操作法のポイント実践 ●キャンセルポリシー ・講座開催2日前まで…0% ・講座開催前日…50% ・講座開催当日…100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能です。 振替講座の受講料に対し、差額の不足分は別途銀行振込をお願いします。 過剰分は、ネットショップ(BASE)手数料・銀行振込手数料を差し引いた額を返金致します。 ●キャンセルの場合 ネットショップ(BASE)決済手数料・銀行振込手数料を差し引き返金致します。 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― 講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

【道子道場】(知識やテクニックに頼らない本当の指導力) 日時：2025年7月12日(土) &13日(日) 10:00～17:00 講師：峯岸道子 場所：BMYスタジオ(横浜) 羽田から30分、新横浜から地下鉄で15分　https://bmy-studio.com/ 受講費：一般：¥50,000 (税込)　　会員：￥47,000(税込) リテイク：8,800円/日 指導歴40年以上のキャリアを経て。 そこにはヘタな時も失敗も多々あり、そして今に至りました。 そんな今、後進の方たちに手渡したい一番大切なこと。 知識が豊富な事でも、テクニックを沢山持ってることでもない。 もっと大切な事を渡したいという想いが入道雲のように 湧き上がってきました。 それが、この道子道場。 毎年1回、そして毎回内容も世相を反映させ濃密に、、、 ●集客に悩むストレスから解放したい方、 ●世の中の流行りすたりに翻弄されないで自分を活かしたい方, ●海外に出ても引けを取らない指導者たる為に ●どんな対象者が居ても動じないで指導展開ができるように ●自分自身がこの役割で幸せになれるように ●自分の仕事、役割が誇りに思えるように ●自分の毎日が輝いていられるように この道場では、ヨガなりワークアウトなりの垣根を超えて、 現場指導の極意!! ともいうべきことをお渡しします。 ・クラス開始後2分で、そのクラスが思い通りにしかも、生徒の満足度が確実に変わります。 ・私達は指導内容やテクニックにばかり意識を持って行かれますが、もっと現場では その空間を支配する、という事の方がクラスの良し悪しを左右します。あなたの色に 空間を染める技をお渡しします。 ・私達は本当に生徒を観れているのでしょうか? 生徒のポーズの形にばかり気にしてませんか? ポーズは最終系でしかなく、そこに至る「その生徒の動き方」に目を向けましょう。 ・マンネリ感を感じてしまうのは何故でしょう?? 永遠にマンネリ感とはさよならしなくては、 貴方の人生が勿体ないです。 ・皆さまが選んだこと、例えば〇〇ヨガのクラスを指導する、とかカルチャーからの依頼指導をするとか?? その選択は本当に自分の唯一の人生の1コマにすぎませんが、自分の人生をハッピーにするためには正しかったのでしょうか? 自分の人生をより幸福にしていく為の選択を出来ていますか? など等。。。。 峯岸と多少なりとも関わって下さった精鋭の皆さまには 「さすが!!!!!」と言われる指導者であって欲しいですし、何よりも みな様自身がずっと幸せな気持ちで、毎日が満たされる想いでいて欲しいと 思っています。 「輝いて」 「指導するという事を心底楽しめて」 「その場に集う生徒さん方に心からの満足と希望を得ていただける」 か。。。 解剖学を習得したからって、すべてを解決できると思ってはいけないのです。 指導現場で何を完結させたらよいのでしょうか? もう一つ、時代の物差しは変遷しています。 以前の価値感でヨガやワークアウトをとらえていると、 フィジカルな部分では、的外れになるかもしれません。 そうした要素を踏まえて、皆様自身がどうやって今後のニーズに応えて いける素養を見出していくか?! も考えます。 峯岸メソッドを幾つか履修されて、人の身体を観る目を養い そして、 もっと指導者として、こうした仕事に携わる人として 一段も二段も高みを目指したい方全てに峯岸が個々に アドバイスも加えつつ、大切な事を手渡ししていきます。 ✿リアル参加を原則としております。 やむを得ずオンラインで無いと参加できない方は、ご相談ください。 また、道子道場に一度ご参加くださった皆様は、その後の道場には 何度でも8800円(税込み)/一日の参加費でご参加いただけます。 ✿ハンドアウトを用意してお渡しします。　 ✿持ち物は動きやすい服装とヨガマット(レンタル有・有料)筆記用具だけ。 ●キャンセルポリシー 11日前までのキャンセル　　50% 10日前以降のキャンセル　100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能  ●キャンセルの場合 事前に送っているヨガ棒代金とネットショップ決済手数料・振込手数料を 差し引き返金。 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― ◆お申込みの際にご登録されるメールアドレスは、資料データ送付のため「rakumail.jp」「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」などの携帯電話独自のドメイン名がついたメールアドレス以外をご登録ください。 ◆講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

【再受講】道子道場～知識やテクニックに頼らない本当の指導力～ 日時：2025年7月12日(土) &13日(日) 10:00～17:00 講師：峯岸道子 場所：BMYスタジオ(横浜) 羽田から30分、新横浜から地下鉄で15分　https://bmy-studio.com/ 受講費：一般：¥50,000 (税込)　　会員：￥47,000(税込)　　リテイク：8,800円/日 ーーー※【備考欄】に以下をご記載ください※ーーーー 受講希望日程　→※再受講「1日」の方のみ ーーーーー【２日間受講の方】ーーーーーーーーーー ※再受講「2日間」お申込みの場合には、購入数を「２」でお申込みください※ 指導歴40年以上のキャリアを経て。 そこにはヘタな時も失敗も多々あり、そして今に至りました。 そんな今、後進の方たちに手渡したい一番大切なこと。 知識が豊富な事でも、テクニックを沢山持ってることでもない。 もっと大切な事を渡したいという想いが入道雲のように 湧き上がってきました。 それが、この道子道場。 毎年1回、そして毎回内容も世相を反映させ濃密に、、、 ●集客に悩むストレスから解放したい方、 ●世の中の流行りすたりに翻弄されないで自分を活かしたい方, ●海外に出ても引けを取らない指導者たる為に、 ●どんな対象者が居ても動じないで指導展開ができるように、、 ●自分自身がこの役割で幸せになれるように ●自分の仕事、役割が誇りに思えるように ●自分の毎日が輝いていられるように この道場では、ヨガなりワークアウトなりの垣根を超えて、 現場指導の極意!! ともいうべきことをお渡しします。 ・クラス開始後2分で、そのクラスが思い通りにしかも、生徒の満足度が確実に変わります。 ・私達は指導内容やテクニックにばかり意識を持って行かれますが、もっと現場では その空間を支配する、という事の方がクラスの良し悪しを左右します。あなたの色に 空間を染める技をお渡しします。 ・私達は本当に生徒を観れているのでしょうか? 生徒のポーズの形にばかり気にしてませんか? ポーズは最終系でしかなく、そこに至る「その生徒の動き方」に目を向けましょう。 ・マンネリ感を感じてしまうのは何故でしょう?? 永遠にマンネリ感とはさよならしなくては、 貴方の人生が勿体ないです。 ・皆さまが選んだこと、例えば〇〇ヨガのクラスを指導する、とかカルチャーからの依頼指導をするとか?? その選択は本当に自分の唯一の人生の1コマにすぎませんが、自分の人生をハッピーにするためには正しかったのでしょうか? 自分の人生をより幸福にしていく為の選択を出来ていますか? など等。。。。 峯岸と多少なりとも関わって下さった精鋭の皆さまには 「さすが!!!!!」と言われる指導者であって欲しいですし、何よりも みな様自身がずっと幸せな気持ちで、毎日が満たされる想いでいて欲しいと 思っています。 「輝いて」 「指導するという事を心底楽しめて」 「その場に集う生徒さん方に心からの満足と希望を得ていただける」 か。。。 解剖学を習得したからって、すべてを解決できると思ってはいけないのです。 指導現場で何を完結させたらよいのでしょうか? もう一つ、時代の物差しは変遷しています。 以前の価値感でヨガやワークアウトをとらえていると、 フィジカルな部分では、的外れになるかもしれません。 そうした要素を踏まえて、皆様自身がどうやって今後のニーズに応えて いける素養を見出していくか?! も考えます。 峯岸メソッドを幾つか履修されて、人の身体を観る目を養い そして、 もっと指導者として、こうした仕事に携わる人として 一段も二段も高みを目指したい方全てに峯岸が個々に アドバイスも加えつつ、大切な事を手渡ししていきます。 ✿リアル参加を原則としております。 やむを得ずオンラインで無いと参加できない方は、ご相談ください。 また、道子道場に一度ご参加くださった皆様は、その後の道場には 何度でも8800円(税込み)/一日の参加費でご参加いただけます。 ✿ハンドアウトを用意してお渡しします。　 ✿持ち物は動きやすい服装とヨガマット(レンタル有・有料)筆記用具だけ。 ●キャンセルポリシー 11日前までのキャンセル　　50% 10日前以降のキャンセル　100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能  ●キャンセルの場合 事前に送っているヨガ棒代金とネットショップ決済手数料・振込手数料を 差し引き返金。 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― ◆お申込みの際にご登録されるメールアドレスは、資料データ送付のため「rakumail.jp」「docomo.ne.jp」「au.com」「ezweb.ne.jp」「softbank.ne.jp」などの携帯電話独自のドメイン名がついたメールアドレス以外をご登録ください。 ◆講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

※Michiko Style Yoga協会会員の方は、会員価格でお申し込みいただけますので、以下のリンクよりお手続き下さい。 https://msymember.thebase.in/secret_ec/login カラー：ホワイト 素材 ：ポリエステル100% サイズ: Sサイズ身丈65cm 身幅47cm 肩幅44cm 袖丈20cm Mサイズ身丈68cm 身幅50cm 肩幅46cm 袖丈21cm 【完売】Lサイズ身丈71cm 身幅53cm 肩幅48cm 袖丈22cm 胸元にハンディキャップヨガのロゴがプリントされたシンプルなＴシャツ 男性も着用して頂けます ＊送料着払いにて発送します (送料目安 Tシャツ1枚 331円、2枚 381円) ＊発送期間：ご注文から約2週間後の到着となります ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― 商品を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された商品がご希望される商品であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

ヨガ棒ライト15本のレンタル(1週間) イベントや体験会などにご活用ください。 【レンタル料】1650円(税込) 【レンタル期間】発送から返却まで1週間 【条件】往復送料は自己負担となります。 (往路送料は着払いにて発送させていただきます)

※Michiko Style Yoga協会会員の方は、会員価格でお申し込みいただけますので、以下のリンクよりお手続き下さい。 https://msymember.thebase.in/secret_ec/login 【ヨガ棒ライト】 「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすい峯岸道子先生が考案されたヨガプロップです。従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。 ・「てこの原理」により自分自身の小さな力で体の働きをコントロールできます。 ・ ヨガ棒は90cm・150cmと長さ調節することで、立位・座位・仰向けなど様々なポーズに応用できます。 ・グリップは握りやすく、また滑りにくいような構造になっています。 サイズ 約150cm×3cm径 重さ 約700g 素材 アルミ合金、HNBR（本体） ポリエチレン（ハンドル） 生産国 台湾 【納期】 5日~7日 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― 講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。

※注:Michiko Style Yoga協会会員の方は、会員価格でお申し込みいただけますので、以下のリンクよりお手続き下さい。 https://msymember.thebase.in/secret_ec/login ＊注:18本以上のご購入で送料無料です 17本以下のご購入の場合は、【ヨガ棒ライト(17本以下のご注文)】からご注文下さい 17本以下のご注文で、こちらからお申し込み頂いた場合、後日、別途送料の請求をさせて頂きます。 【ヨガ棒ライト】 「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすい峯岸道子先生が考案されたヨガプロップです。従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。 ・「てこの原理」により自分自身の小さな力で体の働きをコントロールできます。 ・ ヨガ棒は90cm・150cmと長さ調節することで、立位・座位・仰向けなど様々なポーズに応用できます。 ・グリップは握りやすく、また滑りにくいような構造になっています。 サイズ 約150cm×3cm径 重さ 約700g 素材 アルミ合金、HNBR（本体） ポリエチレン（ハンドル） 生産国 台湾 【納期】 5日~7日 ――――――――――――――――――――――――――― ＊＊お申し込み前に必ずお読みください＊＊ ――――――――――――――――――――――――――― 商品を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された商品がご希望される商品であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。